~雅比斯的禱告~

一、甚願你賜福與我－
「求你賜的福使我富足，透過我及我週遭所做的工作，彰顯你的榮耀，讓我的人生充滿神蹟。」『求你賜福凡我手所做的盡都順利、使我在祢面前蒙恩、在人的面前蒙福』「求神賜福我 使我有蒙福的心態，蒙福的生活方式，蒙福的言語、和慷慨富足的心」

二、擴張我的境界－ 為神活得更寬廣，求更大服事的機會
「主啊，求你眷顧你交在我手中的一切，大大擴張它吧！」「為了你的榮耀，叫這個家庭更有影響力！主啊，求你加添我的機會和影響力，使我能為你的榮耀接觸更多人，幫助更多人 為你做更多事！讓我的生命每天都充滿神蹟」
我將軟弱交在你面前，相信你會透過我來成就你的工作，因為不是倚靠勢力，不是倚靠才能，乃是倚靠你的靈方能成事。

三、常與我同在－離了神，我就不能做什麼
「主啊，求你與我同在，叫我倚靠你的能力，順服你的引導，釋放出你的大能，完成你的旨意，榮耀你的名。照著你的話說：我與你同在，你就必擊打米甸人，如擊打一人一樣（士11:16）」「主啊，不是我憑自己能承擔什麼事，我所能承擔的，乃是出於神，叫我完全倚靠你，求你的手扶持我，賜給我話語，加給我能力。」「主啊，求你的聖靈常常充滿我，藉著你的靈，叫我心裡的力量剛強起來。」

四、保守我不遭患難，不受艱苦－不叫我遇見試探，救我脫離一切凶惡
「神阿！求主寶血遮蓋我，使我不受撒但的攻擊，與從牠而來的患難，也求你保守我不遇見感情及肉體的試探，不容許我落入色情和性犯罪，求你引導我的腳步，離開不是你所定的道路，遠離一切邪惡。求你對我所看不見的危險，或因我的驕傲或漫不經心，自以為可以憑經驗冒險一試的事，都築起一道超自然的圍牆。主啊，世上所有的權勢都必須向你的名下拜，一切黑暗、邪惡也都要在你眼前逃遁。

~聖靈與能力的恩膏~

感謝主，透過啟宏老師教導我們寶貴的一課~『如何培養美好的靈性』， 這是每個基督徒除了渇慕恩膏外，最需竭力追求的部分。什麼是美好的靈性？ 其實就是一種“神的同在”，很多人不知道這是神所賜給祂每一個兒女最大的資產，只要要我們穩定靈修，每天親近神，常常與祂相交，經年累月我們的生命會有耶穌美好的性情，身上會散發祂的榮光，我們的靈會變的敏銳，心會變的柔軟，“神的同在”就自然和我們如影隨形，走到哪都會吸引人，因為屬靈的氛圍讓身邊的人感到輕鬆自在，甚至連動物都會想來親近我們呢!

老師還教導大家如何勝過『以利亞症候群』，通常這些人SQ領域比較強，但靈裡卻容易大起大落，心情容易受到影響。而最能避免陷入這種景況的方法就是要培養美好的靈性，與主建立親密的關係。如何勝過以利亞情結呢？

1.結交敬虔的朋友：不要孤軍奮戰，多結交如同但以理那樣擁有美好靈性的朋友。
2.靈、魂 、體的平衡：各層面的需要應都被滿足，取得一個平衡。基督徒常竭力追求靈的飽足，卻忽略了魂與體的需要，如藝術文化、社交活動、均衡飲食、運動健身等，這部分對我是一個很好的提醒。

牧師說 ~如果我們能勝過以利亞情結，最終我們必能勝過一切仇敵的能力，拿起主的權柄，將蛇和蠍踐踏在腳下，輕易甩開攪擾，突破現有的領域，進入到更高一層的服事，如同以利亞活在旋風中、如同但以理行在火中卻毫髮無傷。

神的能力使人歸向神，“神的同在”使人遇見神，光有能力卻失去神的同在，就如同參孫和掃羅王，能力反成為他們生命中的破口，最後落入悲慘的景況裡。神給我們最大的禮物就是祂自己，我們不要單求外面的恩膏，更要追求裡面的榮光，若沒有經歷十字架的破碎，就沒有辦法成為有深度的器皿。期許自己能像但以理討神喜悅，擁有美好德行，智慧充足、並被聖靈充滿，成為一個榮神益人、忠心又良善的僕人。